Quando quiseres dar uma facadinha na dieta, experimenta estas receitas de sobremesa saudáveis e sem açúcar com hidratos de carbono de alta qualidade. Estas são ideais para os veganos, para aqueles que adoram gelados e para os fãs dos bolos clássicos. Todos vão gostar das nossas receitas que não precisam sequer de ir ao forno.
Normalmente, temos mais propensão a engordar no final do ano, na época festiva. Para além de sermos menos ativos nos dias frios de inverno, os convívios em família durante a época festiva, normalmente, contam com verdadeiros banquetes, que levam ao dobro do consumo calórico habitual e, consequentemente, ao excesso de peso. No entanto, pode também preparar as suas refeições de época festiva dando um pouco mais de atenção aos ingredientes e reduzindo o seu teor calórico. Vamos dar-lhe 15 exemplos.
Tens estado de olho nos suplementos para o pré-treino, mas não conheces os ingredientes e os efeitos que podem ter? Para aprender tudo sobre os benefícios deste tipo de produtos e obter outras informações, continua a ler.
AAKG Elite
AAKG Elite
Uma super dosagem em cápsulas de um complexo para o pré-treino, com AAKG, ferro, contribuindo para a produção de sangue e vitamina B12.
Iso Whey Zero
Iso Whey Zero
Isolado de proteína de soro de leite de alta qualidade, sem açúcar*, sem lactose* e glúten, com o Native Whey Isolate como ingrediente básico, adição de BCAA e aminoácidos.
Hyper Mass
Hyper Mass
Bebida em pó com hidratos de carbono, proteína e creatina, com um elevado teor de fibra e sem adição de açúcar
100% Creatine Monohydrate
100% Creatine Monohydrate
PHARMACEUTICAL GRADE CREATINE MONOHYDRATE POWDER. FLAVOURLESS.
Super Fat Burner
Super Fat Burner
Fórmula de controlo de peso lipotrópica com colina, adição de aminoácidos e L-carnitina.
L-Carnitine 100.000 Liquid
L-Carnitine 100.000 Liquid
DOSE ELEVADA DE L-CARNITINA LÍQUIDA REFORÇADA COM EXTRATO DE CHÁ VERDE E VITAMINAS
BCAA Zero
BCAA Zero
Sem açúcar, aromatizado, rácio de BCAA em pó de 2:1:1, com 6000 mg de BCAA e vitamina B6 por dose.
Black Blood NOX+
Black Blood NOX+
Fórmula radical para o pré-treino com um complexo máximo de NOX (Óxido Nítrico), 300 mg cafeína, assim como creatina e tirosina para as suas necessidades extremas.
Wianabol
Wianabol
ULTIMATE TST BOOSTER WITH 44 KEY INGREDIENTS IN CAPSULE FORM.
Arthro Guard
Arthro Guard
Suplemento dietético em comprimido com glucosamina, condroitina, MSM, minerais e extratos vegetais.
One-A-Day
One-A-Day
COMPLETE MULTIVITAMIN FORMULA.
Zero Bar
Barra proteica com um elevado teor de proteína, sem adição de açúcar ou aspartame, sem lactose e glúten, com adoçantes.
Body Building Belt
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Accessories
Made in the gym
Made in the gym
T-Shirt white
Wave Shaker
Wave Shaker
Accessories
Isotonic
Isotonic
REFRESHING ISOTONIC DRINK POWDER FOR ENERGY AND HYDRATION DURING TRAINING. REFILL YOURSELF!
Protein Gusto - Oat & Whey with fruits
Protein Gusto - Oat & Whey with fruits
Um alimento funcional, rico em proteínas e fibra de aveia, com pedaços de frutos secos e sem adição de açúcar.
Iso Whey Zero 450 g
Iso Whey Zero 450 g
Isolado de proteína de soro de leite de alta qualidade, sem lactose* e glúten, com o Native Whey Isolate como ingrediente básico, adição de BCAA e aminoácidos.
Iso Whey Zero - Xmas Edition
Iso Whey Zero - Xmas Edition
Isolado de proteína de soro de leite de alta qualidade, sem lactose* e glúten, com o Native Whey Isolate como ingrediente básico, adição de BCAA e aminoácidos.
Ulisses Shaper
Ulisses Shaper
Fórmula complexa, de controlo do peso em cápsulas, sem estimulantes ou cafeína