Chávena cremosa com Zero Bar

Sobremesa rápida com alto teor de proteína
08.02.2017



Ingredientes:

  • 1 Zero Bar
  • 100 g pudim pronto, sem açúcar
  • 50 g fruta

Ideias para sabores:

  • zero protein bar com sabor a chocolate duplo, pudim “punch”, ginjas
  • zero protein bar com sabor a chocolate-caramelo, pudim de baunilha, pera
  • zero protein bar com sabor a cheesecake-framboesas, pudim de baunilha, frutos silvestres
  • zero protein bar com sabor a limão-manjericão, pudim de baunilha, morango
  • zero protein bar com sabor a cappuccino, pudim de chocolate, ginjas
  • zero protein bar de alperces-natas, baunilha ou pudim natas, pêssego
  • zero protein bar de chocolate-ameixa, pudim de chocolate, ameixa & canela

Preparação:
Rale a barra de proteína. Coloque a parte maior no fundo de um recipiente, polvilhe com fruta cortada aos pedacinhos. Deite o pudim pronto e polvilhe o resto com a barra de proteína ralada.

Recomendação:
Pode adicionar sementes oleaginosas (por ex. frutos secos, amêndoas, cajus, macadamias) ou chocolate preto 85 -90%, na parte inferior ou no topo.

Bon appetit!
Gabriella Silye


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